Zervikale Osteochondrose ist eine Krankheit, die zur Degeneration der weichen Zwischenwirbelpulpa zu verknöchertem Gewebe führt. Die Pathogenese betrifft auch Nervenwurzeln und Blutgefäße. Pathologie ist schwer zu diagnostizieren, da sie sich als verschiedene Störungen tarnt.
Ursachen der zervikalen Osteochondrose
Es gibt viele Gründe für die Entwicklung einer zervikalen Osteochondrose, viele davon sind jedoch mit Veränderungen im Knorpelgewebe aufgrund der Ansammlung von Salzen im Blut und in der Lymphe verbunden. Bei richtiger Ernährung und ständiger körperlicher Aktivität werden Salze normalerweise verbraucht und reichern sich nicht an. Andernfalls wird das Knorpelgewebe weniger beweglich, verliert an Flexibilität und die Wirbel beginnen sich zu verschieben, wodurch Arterien und Nervenenden eingeklemmt werden.
Bei der Osteochondrose der Halswirbelsäule kommt es zu degenerativen Veränderungen, bei denen sich Osteophyten entwickeln – Knochenwucherungen an den Halswirbeln, die zu Reizungen und Muskelverspannungen führen, was den Zustand des Patienten weiter verschlimmert.
In den meisten Fällen entstehen Veränderungen und Störungen der Halswirbelsäule aufgrund einer sitzenden Lebensweise. Die zervikale Osteochondrose kommt vor allem bei Büroangestellten vor, die 8 Stunden am Tag sitzen müssen und keinen Sport treiben.
Früher wurde allgemein angenommen, dass Osteochondrose eine Krankheit sei, die Menschen im reifen Alter betreffe, doch heute ist die Krankheit viel jünger geworden. Bei jungen Menschen treten die ersten Symptome einer zervikalen Osteochondrose manchmal bereits in der Schule oder im Studium auf, was mit einer sitzenden Lebensweise und einer schlechten Körperhaltung einhergeht.
Auch Menschen, die beruflich körperlich arbeiten, leiden unter zervikaler Osteochondrose, da hohe Belastungen des Rückens in Kombination mit einer unbequemen Körperhaltung und längeren Rückenverletzungen die Gesundheit des Nackens negativ beeinflussen und zu einer Überlastung dieses Bereichs führen. Experten nennen auch andere Gründe für die Entstehung einer Osteochondrose der Halswirbelsäule:
- Übergewicht;
- Nachlass;
- falsche Ernährung;
- Veränderung von Stoffwechselprozessen;
- ständiger Stress;
- Unterkühlung;
- Plattfüße;
- Heben schwerer Gegenstände mit schwacher Rückenmuskulatur;
- Wirbelsäulenverletzung.
Grad der Entwicklung einer Osteochondrose des Halses.
Den Entwicklungsstand der zervikalen Osteochondrose bestimmen Ärzte anhand der Symptome und Beschwerden des Patienten.
erste Klasse
Bei minimalen klinischen Manifestationen kann der Patient Nackenschmerzen geringer Intensität verspüren, die sich beim Drehen des Kopfes verstärken. Bei der Untersuchung stellen Fachärzte manchmal eine Muskelzerrung fest.
zweite Klasse
Der Patient verspürt stärkere Schmerzen im Nacken, die in den Arm und die Schulter ausstrahlen können. Die Schmerzursache kann ein Abrieb der Bandscheibe und eine Einklemmung der Nerven sein. Beim Drehen und Neigen des Kopfes verstärken sich die Schmerzen. Die Leistungsfähigkeit einer Person lässt nach, Schwäche tritt auf und Kopfschmerzen beginnen.
dritte Klasse
In diesem Stadium verstärken sich die Symptome der zervikalen Osteochondrose und der Schmerz wird konstant und strahlt auf die obere Extremität und die Schulter aus. In den Armen kommt es zu Schwäche und nach und nach werden sie taub, weil es zu Bandscheibenvorfällen kommt. Der Patient leidet unter Schwindel und Schwäche, nach einer ärztlichen Untersuchung werden eine eingeschränkte Beweglichkeit der Halswirbelsäule und Schmerzen beim Berühren des Nackens diagnostiziert.
vierte Klasse
Die Bandscheibe wird vollständig zerstört und durch Bindegewebe ersetzt. Der Schwindel wird stärker, es treten Ohrengeräusche auf und die Bewegungskoordination verschlechtert sich. Dies ist auf die Beteiligung der Wirbelarterie am Prozess zurückzuführen, die für die Versorgung des Kleinhirns und des Hinterhauptslappens mit Sauerstoff und Nährstoffen verantwortlich ist.
Symptome einer zervikalen Osteochondrose.
- Die Symptome der Entwicklung einer Osteochondrose des Halses unterscheiden sich von den Manifestationen dieser Krankheit in anderen Teilen der Wirbelsäule. Dies erklärt sich aus der Besonderheit der Struktur des menschlichen Körpers: Die Wirbel liegen näher beieinander und die Höhe der Bandscheiben ist nicht sehr groß, sodass Symptome auch bei geringfügigen Pathologien auftreten.
Betrachten wir die wichtigsten Anzeichen, anhand derer eine zervikale Osteochondrose diagnostiziert werden kann:
- Schmerz. Sie können sich an verschiedenen Stellen befinden (am Hals, Nacken, Schulter oder Arm). Schmerzen in Arm und Schulter treten auf, wenn die Nervenwurzel, die die oberen Extremitäten versorgt, komprimiert wird. Schmerzen im Hinterkopf gehen mit Krämpfen der am Hinterkopfknochen befestigten Halsmuskulatur einher.
- Schwäche in den Extremitäten. In den Armen kommt es zu einer Schwäche aufgrund einer Schädigung der Wurzel, die die motorischen Nerven enthält, die die Armmuskulatur innervieren.
- Verminderte Empfindlichkeit der Hände. Das Symptom äußert sich, wenn die Wurzel mit den sensorischen Nerven, die die Haut der Hände versorgen, geschädigt ist. Manchmal kann es aufgrund einer zervikalen Osteochondrose zusammen mit einem Sensibilitätsverlust zu Taubheitsgefühlen in den Fingern oder Händen kommen.
- Eingeschränkte Beweglichkeit der Halswirbelsäule und Rissbildung. Sie treten aufgrund der Abnutzung der Bandscheiben und des Auftretens von Wucherungen an den Wirbeln sowie bei Befall kleiner Gelenke zwischen den Halswirbeln auf.
- Schwindel, Schwäche und schlechte Bewegungskoordination. Diese Symptome einer zervikalen Osteochondrose treten auf, wenn die Wirbelarterie, die durch einen speziellen Kanal durch die Querfortsätze der Halswirbel verläuft, an dem Prozess beteiligt ist. Es bildet sich faseriges Gewebe, die Wirbel verschieben sich und der Blutfluss in der Arterie wird gestört, was zu einer Verschlechterung der Blutversorgung der Rückseite des Gehirns und des Kleinhirns führt.
- Seh- und Hörstörungen sowie Taubheitsgefühl der Zunge. Dies sind Anzeichen einer schwerwiegenden Beeinträchtigung der Blutversorgung des Kleinhirns und der Hinterhauptregion des Gehirns bei Osteochondrose der Halswirbelsäule.
Wie behandelt man Osteochondrose des Halses?
Ohne rechtzeitige Behandlung entwickelt sich aktiv eine zervikale Osteochondrose und es wird viel schwieriger, negative Pathologien zu beseitigen. Dies kann nur mit Hilfe einer langfristigen komplexen Behandlung erreicht werden. Ärzte verschreiben ihren Patienten unterschiedliche Behandlungsmethoden:
- manuelle Therapie;
- Laserbelichtung;
- Vakuumtherapie;
- Pharmakopunktur;
- Trockentraktion;
- elektrische Stimulation usw.
Mehrere Sitzungen helfen, die Schmerzen zu lindern, der Behandlungsverlauf sollte jedoch nicht unterbrochen werden.
Wenn die konservative Behandlung der Osteochondrose des Halses keinen Erfolg bringt, kann der Patient zur Operation überwiesen werden. Die Dauer der Behandlung hängt von der Schwere der Wirbelsäulenschädigung und den verwendeten Techniken ab. Der Erfolg hängt auch vom Alter des Patienten ab.
Zu den konservativen Behandlungsmethoden gehören:
- Physiotherapie;
- therapeutische Übungen;
- Massage bei Osteochondrose;
- andere Methoden (Korsetts, Heilbäder, Phytotherapie bei Osteochondrose usw.)
Bei Exazerbationen greifen Ärzte auf eine medikamentöse Behandlung zurück, um Schmerzen und Entzündungen schnell zu lindern. Durch intravenöse und intramuskuläre Injektionen ist es möglich, Stoffwechselprozesse und die Durchblutung im Körper anzuregen.
Therapeutische Gymnastik (Physiotherapie) ist eine Reihe spezieller Übungen gegen Osteochondrose, die auf die Stärkung des Muskelgewebes und die Korrektur der Körperhaltung abzielen. Sportunterricht macht das Band-Muskel-System flexibler, normalisiert die Ernährung der Bandscheiben, fördert die Bildung eines Muskelkorsetts und reduziert die Belastung der Wirbel.
Die Physiotherapie umfasst Verfahren, bei denen Laser, Ultraschall, Magnetfelder und niederfrequente Ströme zum Einsatz kommen. Der Einsatz dieser Techniken trägt dazu bei, die Genesung des Patienten zu beschleunigen und die Wirksamkeit anderer Verfahren zu erhöhen. Im Gegensatz zur medikamentösen Behandlung haben physiotherapeutische Methoden keine Nebenwirkungen.
Zur Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule wird manchmal ein spezielles Halskorsett verwendet, das auch zur Vorbeugung wirksam ist. Bewährt hat sich ein Verfahren namens Reflexzonenmassage, bei dem Spezialisten auf ausgewählte Bereiche des menschlichen Körpers einwirken. Die Traktion der Wirbelsäule lindert Schmerzen im Halsbereich und in den Gelenken, hilft bei der Wiederherstellung ihrer anatomischen Form und vergrößert den Zwischenwirbelabstand.
Prävention der zervikalen Osteochondrose.
Nach der Behandlung der zervikalen Osteochondrose ist es notwendig, den Rat der Ärzte zu befolgen, um die Entwicklung der Krankheit in Zukunft zu verhindern. Zunächst müssen Sie die Körperhaltung kontrollieren, damit die Wirbelsäule nicht überlastet wird. Sie können Ihre Rückenmuskulatur dehnen.
Er kann nicht lange stehen und den Kopf nicht scharf drehen und neigen. Heben Sie Gewichte nicht mit ausgestreckten Armen, sondern setzen Sie sich zunächst hin, nehmen Sie die Last in die Hand und stehen Sie erst dann damit auf. Wenn Sie schwere Taschen oder andere Gegenstände in Ihren Händen tragen, wechseln Sie die Hände oder verteilen Sie die Last gleichmäßig.
Kontrollieren Sie Ihre Körperhaltung beim Arbeiten. Gewöhnen Sie sich an regelmäßige Übungen, indem Sie Ihre Körperhaltung ändern. Sie sollten auf einer mittelharten Matratze mit orthopädischem Kissen schlafen. Stützen Sie sich beim Aufstehen auf Ihre Hände, um Ihren Rücken nicht zu stark zu belasten.
Trinken Sie vor dem Training immer ein Glas Wasser und tragen Sie bequeme Schuhe, die Ihre Füße stützen. Nachdem Sie längere Zeit in einer unbequemen Position mit gebeugtem Körper gesessen haben, strecken Sie sich oder hängen Sie an der Stange.
Schwimmen stärkt das Muskelkorsett gut, auch Abhärtung und Wechselduschen bringen Vorteile. Ernähren Sie sich abwechslungsreich und vermeiden Sie fettige und salzige Lebensmittel. Verlassen Sie sich besser auf mageres Fleisch, Getreide, Milchprodukte und Gemüse.